我们的专业付出,值得您的永久信赖!为您量身定制,信誉第一!

订货热线:19019037985

推荐产品
  • 《东京吃货》电影特报公开 窪田正孝神还原
  • 银魂2蓝光DVD将在日本发售 银魂2真人电影国内会上映吗_爱游戏官网
  • 百件“中国好手艺”亮相中国美术馆
当前位置:首页 > 产品中心 > 包装木方
快看看这四道美食,减肥人员的首选,既营养又美味

 


4994
本文摘要:煎炸蔬菜水果沙拉原材料:西红柿,圆葱,豆角,四季豆,食用橄榄油,白醋,福清,蒜泥,乳酪,罗勒粉碎。

爱游戏平台

煎炸蔬菜水果沙拉原材料:西红柿,圆葱,豆角,四季豆,食用橄榄油,白醋,福清,蒜泥,乳酪,罗勒粉碎。作法:1.将全部食物消除干净整洁,小块片状。2.把切完的蔬菜水果片摆放,放进模貝里。

在蔬菜水果表层刷一层食用橄榄油,马利亚上蒜泥,福清,乳酪和罗勒粉碎。3.放进电烤箱里,150度煎炸一个小时。4.放进摆盘装饰。

鲜芒甜味虾作法:1、青芒去皮切成2片,埋瓜瓤,托小三角能用,尖椒和辣椒干造粒。2、把鲜虾清洗,用腌制料调料一会儿。3、锅中加点油烧开,将鲜虾过油后捞出,控干。4、将锅中的油烧开,炒香蒜片、尖椒和辣椒干,放进鲜虾接力,特少量调料,随后重新加入调料炒透,最终重新加入榛子仁和青芒粒,炒匀才可。

▽素鲍小青菜原材料:香菇400g,油菜150g,盐1茶匙,蔬菜水果粉1/2茶匙,金兰素蠔油1勺,生抽酱油1勺,酱油1茶匙,芡粉1炒勺。作法:1、香菇清洗,小块小条。2、放入热锅中内略炸一下。

3、油菜去根和黄叶,清洗。4、锅中重新加入冷水、盐、食用油泡浸,放入油菜杨世至煮。

5、捞出用凉白开太凉控干,堆放在盘里。6、炒菜锅中再作不反击,重新加入冷水、素蠔油、生抽、酱油、蔬菜水果粉、盐,徵成料汁加温分布均匀。

7、反击,将料汁泡浸。8、随后放入香菇熬2分钟。9、最终重新加入芡粉大骨汤。

10、煸炒分布均匀至料汁粘稠,取下以前字节数好蔬菜的盘里才可。生鸡蛋蔬菜水果沙拉原材料:生鸡蛋小番茄西兰花黑胡椒粉色拉酱食用橄榄油作法:1.圣女果清洗,切成片摆入盘里。2.生鸡蛋煮熟后刨去壳,托小块,摆入西红柿盘里。3.西蓝花粉碎小朵,绰水后捞出,摆入生鸡蛋西红柿盘里。

4.挤入色拉酱,浇上食用橄榄油,马利亚上黑胡椒粉才可。


本文关键词:爱游戏官网,爱游戏竞猜下注APP,爱游戏平台

本文来源:爱游戏官网-www.du398.com